Выпадение волос после родов

Как правило, кожа, ногти и шевелюра становятся намного лучше, красивее. Особенно волосы, у них появляется дополнительный объем, мягкость, блеск, густота. Корни становятся крепче и волоски почти не выпадают. Это связано с особым питанием, получением витаминов и полезных веществ в большем количестве. Пожалуй, это самый превосходный период для роста волос и ногтей, скажет любая женщина, особенно последний триместр.

Однако практически каждая вторая женщина замечает, что после родов начинают сильно выпадать прядки. И копна уже не кажется такой густой и красивой. Волоски остаются не только на расческе, но и на подушке, одежде.

Первое, что наступает, это паника, страх остаться без шевелюры вовсе. Но спешим вас успокоить милые дамы, не стоит паниковать раньше времени и все поправимо, если вовремя начать действовать и принимать меры по восстановлению и укреплению корней и луковиц.

Прежде чем начать лечение, надо выяснить, что же происходит с нашими прядками, почему начинается выпадение волосков после родов? Каковы основные причины этих неприятных моментов?

Причины Выпадения волос после рождения ребенка

Через несколько месяцев после рождения ребенка у многих женщин отмечается выпадение волосков. Происходит это по разным причинам, но перед тем, как начать лечение самостоятельно, все же, стоит посетить врача, потому как облысение могут провоцировать различные болезни, например, нарушения в работе эндокринной системы.

Если устранить причину облысения у женщин после родов вовремя, то постепенно эта проблема исчезнет, а копна снова станет блестящей, густой и здоровой.

Итак, каковы же основные причины выпадения прядей после рождения малыша?

Давайте рассмотрим их вместе.

1. Физиологическая алопеция.
2. Стрессовые ситуации.
3. Понижение гемоглобина в крови.
4. Дефицит витаминов с минералами.
5. Нарушения в работе эндокринной системы.
6. Действие наркоза, кесарево сечение.
7. Генетическая предрасположенность.

Теперь давайте остановимся на каждой причине более подробно и рассмотрим те случаи, когда после родов отмечается выпадение прядок.

1. Выпадение по причине гормональных изменений (физиологическая алопеция). Во время ожидания малыша, женщина претерпевает большие изменения на уровне гормонального фона. За счет этого состояние и структура волосяных луковиц изменяется, они становятся лучше, крепче, отмечается их быстрый рост, густота, мягкость. Но после родов гормональный фон вновь изменяется, нормализуется, и состояние шевелюры постепенно возвращается в прежнее состояние, в котором она находилась до наступления беременности. Клетки получают меньше питания и кислорода, в итоге луковица становится слабой и выпадает.
2. Родовая деятельность – это сильный стресс для женского организма, который не может восстановиться за какие-то несколько дней. Это процесс долгий. К тому же ребенок от матери забирает большую часть питательных веществ, что не может не сказаться на состоянии локонов. За счет дефицита питания корни ослабевают и волоски выпадают. К стрессовым ситуациям также можно отнести усталость, бессонные ночи, послеродовую депрессию, все это тоже плохо сказывается на внешности и состоянии шевелюры.
3. Низкий уровень гемоглобина. Он может отмечаться как во время вынашивания, так и после рождения ребенка. Чтобы восполнить его нехватку, надо пить витамины, принимать железосодержащие препараты и есть продукты, богатые железом.
4. Дефицит витаминов с минералами способствует заметному ухудшению структуры волоса. Особенно такая нехватка отмечается после родов, когда начинают выпадать прядки.
5. Проблемы с эндокринной системой негативно сказываются на женской шевелюре. Болезни щитовидки, поликистоз яичников, все это нарушает целостность фолликулы. В итоге пряди сильно истончаются, ослабевают и выпадают.
6. Операции, кесарево сечение тоже меняют структуру луковицы.
7. Плохая генетика, с ней ничего не поделаешь. Зачастую прядки редеют из-за плохой наследственности у тех, кто предрасположен к потере волосков, чьи родители и предки не могли похвастаться красивыми и густыми локонами.

Мы рассмотрели основные причины, по которым могут редеть прядки после рождения ребенка. Но есть и другие причины, связанные с заболеваниями внутренних органов. И прежде чем начать лечение, стоит выявить точную причину и начать действовать с ее устранения.

Что делать?

Как мы уже сказали, прежде всего, устраните причину, по которой отмечается потеря волосков. А когда она будет устранена, начинайте курс восстановления и укрепления корней. Придерживайтесь следующих простых правил и вскоре ваши локоны вновь заблестят и преобразятся.

Правила ухода за волосами после родов

Придерживаясь этих правил, вы сможете быстро восстановить поврежденные луковицы:

• делайте щадящие укладки и используйте укладочные средства без химии;
• избегайте причесок с тугими хвостами, косами, выбросьте тугие резинки и металлические заколки, они повреждают структуру луковицы;
• поменьше используйте фен, утюжок, бигуди и прочие приборы для укладки;
• носите на солнце шляпу;
• регулярно делайте массаж кожи головы;
• используйте шампуни и бальзамы в составе которых есть витамины (биотин);
• не расчесывайте мокрые пряди, в таком состоянии они более хрупкие;
• используйте расчески из натуральных материалов и почаще мойте их в мыльном растворе, чтобы убить бактерии и микробы;
• включите в рацион побольше фруктов и овощей, зеленый чай, продукты с витаминами Е, С, А, В;
• пейте поливитамины для кормящих матерей;
• делайте разнообразные маски из домашних средств, втирайте их в корни волос.

Лечение выпадения волос после родов

Народная медицина богата эффективными рецептами, с помощью которых можно укрепить и восстановить поврежденные волоски. Это различные маски, бальзамы и шампуни, приготовленные в домашних условиях.

Народные средства помогут реанимировать поврежденные локоны и станут эффективным способом укрепления, профилактики потери и поредения локонов в будущем.

Так, ржаной хлеб отлично помогает укрепить корни. Добавьте к нему желток и теплую сыворотку, и получится маска. Споласкивать локоны можно настоями и отварами трав (крапива, лопух, корень аира). Можно делать масляные процедуры, втирать масло касторы, репейное, жожоба. Не забывайте постригать посеченные концы и освежать стрижку. Совсем необязательно стричься коротко, но стрижка поможет возобновить рост новых волосков.

Настойка из красного жгучего перца, сухая горчица, репчатый лук, натуральный мед, коньяк, куриный желток, все эти компоненты в составе масок помогут восстановить и укрепить вашу шевелюру.

Если действие народных рецептов не дает должного эффекта, вы можете обратиться к специалистам в клинику за квалифицированной помощью. Там вам проведут диагностику и подберут индивидуальный лечебно-восстановительный курс.

Если вы будете посвящать немного времени себе, а не только ребенку и мужу, то вам не придется искать ответ на вопрос: «Что делать, если после периода беременности сильно выпадают прядки?».

Ответ будет заключаться в ежедневном уходе за собой и своими локонами. Делая массаж и регулярные процедуры с применением различных народных средств, вы сможете быстро восстановить их былую красоту и силу.

Правильный подход и своевременное лечение помогут остановить потерю и поредение волос, восстановить поврежденные луковицы и кожу головы.