Как часто надо мыть голову? Действительно ли чем больше – тем лучше?

Основное в уходе за волосами – это поддержание их чистоты. Неопрятность и жирность никому не доставляют радости. Потому для правильного ухода за локонами надо знать, как часто мыть голову.

Содержание статьи

Какой должна быть периодичность мытья головы?

Практически все моют голову, не задумываясь, насколько часто это необходимо делать. Незнание технологии мытья головы иногда приносит вред локонам. Потому приходится тратить кучу средств и времени, чтобы возвратить прическе здоровый вид. Споры о том, сколько раз в неделю нужно ухаживать за кожей головы и локонами, не утихают до сих пор.

Есть различные мнения и простых людей, и специалистов в этой области. Насколько часто вы будете проводить процедуру мытья, зависит от типа волос, образа жизни, состояния кожи и даже времени года.

Что касается последнего фактора, зимой, например, локоны требуют более тщательного ухода, так как ношение шапки влияет на процесс образования кожного сала, его количество становится больше.

Как часто летом надо мыть голову?

В летнюю жару процедура очищения прядей также проводится чаще, чем обычно. В таких условиях нужно использовать не моющее средство, а его раствор. Достаточно нескольких капель, растворенных в теплой воде. Приготовленная смесь минимизирует действие вредных веществ в составе шампуня. Жирные локоны нуждаются в более частом очищении, чего нельзя сказать о сухих прядях. Если мыть голову приходится уже каждый день, лучше сменить моющее средство на более мягкое.

Какой должна быть температура воды

Вы совершаете ошибку, если используете очень горячую воду, так как она активизирует сальные железы, а локоны становятся еще жирнее. Рекомендуемая температура не должна превышать 50 градусов. Тогда сало растворяется, удаляются оставшиеся частицы грязи и улучшается кровоснабжение. Процедура ополаскивания должна сопровождаться охлажденной водой для придания локонам особого блеска.

Как мыть голову шампунем?

Для начала волосы необходимо расчесать. Это улучшит кровообращение в волосяных луковицах, удалит большую часть перхоти и пыли, а еще уменьшит спутывание локонов. При окрашенных и поврежденных прядях для кожи головы рекомендован пятиминутный массаж с втиранием оливкового или репейного масла.

Как же часто можно мыть голову шампунем?

Для самых обычных средств, не обладающих специальными эффектами, рекомендуется придерживаться правила о мытье головы шампунем через каждые три дня. Если вы не укладываетесь в эти рамки, то лучше приобретите средство для ежедневного применения.

Особые шампуни с питательными и лечебными свойствами лучше использовать реже, так как их действие гораздо интенсивнее, чем у обычных моющих средств.

Как часто можно мыть голову индивидуально подобранным шампунем? В любом случае нужно изучить его инструкцию. Выбирая шампунь, нужно учитывать тип волос. Входящие в состав моющих средств вода, ароматизаторы, консерванты, поверхностно-активные добавки и другие вещества оказывают разное влияние на каждый вид локонов.

Инструкции для женщин

Как часто надо мыть голову любой женщине?

На этот счет есть несколько основных рекомендаций:

  1. Обладательницам длинных волос рекомендуется мыть их через день, что не позволит ослабленным волосам
    получить дополнительный стресс;
  2. Девушкам с короткими или кудрявыми волосами не стоит мыть голову очень часто, достаточно делать это через два или три дня, иначе придется каждый раз обновлять укладку;
  3. Для сухих волос характерно то, что они длительное время остаются чистыми, потому оптимальный график мытья для них раз в четыре дня с использованием специальных увлажняющих шампуней.

Отдельно следует сказать о том, как часто необходимо мыть жирные волосы. Трихологи убеждены, чтобы волосы не стали еще более засаленными, нужно мыть их как можно реже, а именно раз в неделю. Таким образом вы не спровоцируете активизацию работы сальных желез. Но тогда на коже головы образуется жирная пленка, ограничивающая доступ воздуха к волосяным луковицам. Как следствие, локоны начнут выпадать, образуется перхоть, а к коже прилипнет еще больше пыли и бактерий. Получается замкнутый круг. Но от мытья головы негативных последствий все-таки меньше.

Можно ли мыть голову так часто?

Конечно, никто не запрещает вам нарушить порядок, если вы чувствуете дискомфорт, связанный с загрязненностью прически. Но не приучайте себя к ежедневному мытью головы.

Ополаскивание волос

Чтобы на голове не было остатков шампуня, тщательно вымойте его с волос прохладной водой. Иначе он сделает локоны матовыми и клейкими, а при засыхании образует катышки, напоминающие перхоть. Кроме того, локоны гораздо быстрее испачкаются.

Ополаскивайте волосы слегка теплой водой до момента, пока они не начнут «поскрипывать». Для большей защиты и увлажнения используйте настои и отвары из трав, бальзамы и кондиционеры.

Сушка волос

Современные технологии позволяют высушить волосы за несколько минут. Нетрудно догадаться, что речь идет о фене. Многие женщины уже не представляют своей жизни без него. Но фен негативно влияет на структуру локонов, делая их сухими и ломкими.

Потому если вы не торопитесь, лучше оставить высыхать волосы естественным путем или в качестве исключения использовать фен с холодными потоками воздуха. После высыхания локоны приобретают плотную и твердую структуру, поэтому расчесывать рекомендуется именно сухие пряди. Длинные локоны нужно распутывать пальцами, а уже потом применять гребень или расческу с редкими зубчиками.

Ответ на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову, зависит от многих факторов. Важна не только частота процедур, но и правильность их выполнения. Не гонитесь за дорогостоящими средствами, потому как иногда они оказываются менее действенными, чем любые обычные шампуни и кондиционеры.

При комплексном и индивидуальном подходе часто мыть голову не придется.