Выпадение волос в послеродовый период: как справиться с проблемой

Женщина, ожидающая появления на свет малыша, прекрасна. В этот период организм должен быть максимально насыщен микроэлементами и витаминами. Но, к сожалению, после родов многие молодые мамочки замечают, что волосы теряют блеск, начинают выпадать.

В чем кроется причина таких изменений женского организма, и почему сильно выпадают волосы после родов?

Содержание статьи

Ключевые Причины выпадения волос после родов

Причин, вызывающих потерю волос после родов, может существовать несколько.

  • Причина № 1 — гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходят изменения. Для нормального вынашивания младенца организм должен иметь достаточное количество гормона эстрогена. Он влияет на развитие плода, а также способствует укреплению корневых луковиц и росту волос.Благодаря гормональным изменениям организм омолаживается, а локоны будущей мамочки имеют природный блеск и шелковистость.Так устроено природой, что женский организм сам регулирует количество вырабатываемых гормонов. После того, как малыш появляется на свет, уровень гормонов резко снижается.Также на снижение уровня эстрогена влияет кесарево сечение и отказ от вскармливания малыша грудным молоком. Постепенно в организме происходит восстановление гормонального баланса, и выпадение прядей прекращается.
  • Причина № 2 — минеральный дисбаланс. Выпадение волос может происходить при недостаточном количестве в организме женщины микроэлементов и питательных веществ. Минеральный дисбаланс может возникнуть в случае значительной потери крови при родах и во время грудного вскармливания малыша. Поэтому препараты, которые предназначены для приема во время беременности и кормления грудью, нужно принимать по назначению врача для поддержания баланса минеральных веществ в организме.
  • Причина № 3 — усталость организма. С появлением малыша на свет нарушается привычный режим родителей. Ухаживая за новорожденным, создавая ему комфортные условия для развития, многие мамочки не обращают внимания на свое здоровье. Нервные стрессы, переутомление и неполноценный сон негативно влияют на общее состояние. В результате чего волосы выпадают, женщина испытывает общий дискомфорт.
  • Причина № 4 — режим питания. Во время беременности каждая женщина знает, что для нормального развития плода нужно полноценное питание и необходимое количество витаминов. С рождением малыша все свое время мама уделяет ему, часто не думая о себе. Поэтому забывает кушать фрукты и овощи, которые пополняют организм витаминами и микроэлементами. В результате неполноценного питания шевелюра редеет.

Лечение послеродового выпадения

Причины, как и лечение выпадения волос, после родов могут быть различными. Перед тем, как начать лечение, нужно знать какие причины вызывают такую реакцию организма.

Изменение физиологического состояния женского организма является естественным процессом. Обычно восстановление организма происходит в течение 3-х месяцев после родов. Если за этот период обильная потеря волос не прекратилась, следует обратиться за помощью к специалистам. В таких случаях обычно сдают анализ крови на определение гормонов, обследуют щитовидную железу.

Если обнаружены отклонения от нормы, нужно приступить к лечению медикаментами. В этом случае бальзамы и питательные маски не спасут локоны от выпадения.

Легко исправить проблему редеющей шевелюры, если она вызвана неполноценным питанием. В этом случае следует добавить в ежедневный рацион растительные масла и рыбу, диетические сорта мяса и молочные продукты, свежие фрукты и овощи, натуральные соки. Если насытить организм витаминами и микроэлементами, волосы укрепляются и перестают выпадать.

Для того чтобы приостановить процесс высыпания прядей, нужно восстановить их структуру и укрепить корневые луковицы. Народная медицина предлагает множество рецептов питательных масок, которые приготовлены из натуральных компонентов. Для большего эффекта при нанесении питательной маски делается легкий массаж кожного покрова головы.

Лечебные маски для волос

После рождения ребенка у молодой мамы остается мало свободного времени. Но для того, чтобы выглядеть и в дальнейшем привлекательной, нужно выделить для себя в течение дня немного времени. Если гормональный баланс в норме, а пряди продолжают сильно выпадать, то исправить ситуацию можно, делая регулярно питательные маски.

  • Рецепт № 1 питательная маска. Смешать 20 мл репейного масла и 3 капли свежего сока лимона. Подогреть на водяной бане и в теплом виде втирать в корни волос. Помыть шампунем голову через 2 часа. После мытья ополоснуть локоны водой с добавлением яблочного уксуса.
  • Рецепт № 2 укрепляющая маска. Растереть желток и добавить репейное и персиковое масло, по 10 грамм. Полученную смесь нанести на локоны, втирая массажными движениями в корневые луковицы. Покрыть голову теплым колпаком. Через полчаса смыть подогретой водой с применением шампуня. Процедуру проводить через 3-4 дня на протяжении 30 дней. Сушить шевелюру без применения фена.
  • Рецепт № 3 маска ускоряющая рост локонов. Смешать ампулу никотиновой кислоты и масляный раствор витамина А. Аптечная доза одной ампулы составляет 2 мл. Маску нанести на кожу головы, втирая в корни. Держать в тепле в течение часа под теплым колпаком, после чего смыть шампунем, не содержащим силикон.Маски, приготовленные на основе масел, питают локоны и укрепляют корневые луковицы. Применяя такие составы, можно приостановить выпадение локонов и избежать дальнейшего развития процесса.Смеси натуральных масел не обладают побочными эффектами – их можно без ограничений применять кормящим мамам. После смывания локоны полезно ополаскивать отваром лечебных трав. Не рекомендуется пользоваться феном для сушки шевелюры.

Как предотвратить выпадение волос после родов

С проблемой редеющей шевелюры после родов знакомы многие женщины. Но как можно предотвратить выпадение волос после родов, и какие меры для этого нужно предпринять знают не все.

Выпадение прядей начинается в результате недостаточного питания корневых луковиц. Это происходит в том случае, если организм не получает с пищей достаточное количество микроэлементов и витаминов. Вот почему нужно сбалансировать режим питания.

Чтобы предотвратить выпадение локонов, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • в холодное время года необходимо носить головной убор;
  • атмосферные осадки не должны попадать на локоны. В непогоду следует защищать их зонтом;
  • мыть голову нужно шампунем, который по составу подходит для определенного типа волос. После мытья применять лечебные бальзамы.

Зная, как избежать выпадения волос сразу после родов, можно свести к минимуму последствия этой проблемы. Регулярный правильный уход и полноценный отдых благотворно скажутся на состоянии шевелюры.