Почему очень сильно выпадают волосы, и как с этим бороться? Полезные советы и рекомендации

Проблема чрезмерного выпадения волос знакома многим людям, причем как женщинам, так и мужчинам. Такая ситуация вызывает сильное беспокойство, поскольку, если своевременно не помочь своим локонам, через некоторое время можно полностью облысеть. Во всех случаях, если сильно выпадают пряди, необходимо, в первую очередь, выявить причину этого недуга.

В данной статье мы расскажем вам, почему может возникать такая ситуация, и что делать, если волосы очень сильно выпадают.

Содержание статьи

Строение волос

Чтобы понять, из-за чего в некоторых ситуациях очень сильно выпадают локоны, необходимо разобраться в их строении. Каждая волосинка располагается как над кожей головы, так и под ней. Видимая часть волоса, которую мы укладываем в прическу, является его стержнем, а под кожным покровом находится его корень.

На конце корня каждого локона располагается волосяная луковица, непосредственно в которой и происходит рост волос. Внутри этой луковицы имеется волосяной сосочек, со всех сторон оплетенный обширной сетью кровеносных сосудов.

Эта часть питает всю прядь, от корня до кончика, и в случае ее гибели незамедлительно погибает и выпадает сама волосинка.

В норме на голове каждого человека непрерывно происходит процесс обновления волос, поэтому ежедневно мы теряем порядка 80-100 локонов. В то же время при наличии различных заболеваний и под воздействием неблагоприятных внутренних и внешних факторов эта цифра может стать значительно больше.

Если сильно выпадают волосы – что это значит?

Все причины, почему у некоторых людей сильно выпадают локоны, можно разделить на внешние и внутренние.

В частности, к внутренним причинам относят воздействие таких неблагоприятных факторов:

  • различные заболевания внутренних органов и систем, а именно:
  • сахарный диабет и другие болезни, связанные с нарушением работы эндокринной системы. Как правило, при таких недугах волосы очень сильно выпадают и к тому же очень быстро седеют;
  • заболевания печени и желчного пузыря приводят к чрезмерной жирности и выпадению прядей;
  • болезни пищеварительного тракта как острые, так и хронические, нередко становятся причиной истончения волосяных фолликул и возникновения перхоти;
  • заболевания почек и нарушения работы мочевыделительной системы делают кожу головы невероятной сухой, а сами локоны – тонкими и склонными к выпадению;
  • также в редких случаях причиной может стать шейный остеохондроз и различные дерматологические заболевания;
  • нервные стрессы и психоэмоциональные переживания. Как правило, сильный стресс отражается на состоянии шевелюры приблизительно через 1,5-2 месяца после тяжелого события;
  • любые нарушения гормонального фона у женщин, связанные с такими естественными причинами, как беременность или климактерический период, или же заболеваниями щитовидной железы;
  • различные инфекционные заболевания, после которых организму требуется определенное количество времени на восстановление;
  • пониженный уровень гемоглобина в крови и железодефицитная анемия;
  • химиотерапия или облучение;
  • тяжелое хирургическое вмешательство и восстановительный период после него;
  • любая интоксикация и отравление;
  • недостаток необходимых витаминов и микроэлементов, в том числе тех, которые входят в состав прядей, связанный с несбалансированным питанием и другими причинами;
  • злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами, а также курение.

К внешним причинам, в свою очередь, можно отнести следующее:

  • неправильный уход, использование некачественной косметики;
  • частые парикмахерские процедуры, такие как окрашивание, химическая завивка, обесцвечивание, укладка на плойку или щипцы и так далее;
  • воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • аномально высокая или низкая температура окружающей среды.

Что делать, если локоны очень сильно выпадают?

В первую очередь, для лечения выпадения волос необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

  • мойте голову не чаще 2 раз в неделю и используйте только профессиональные косметические средства. В том числе, непосредственно после мытья обязательно наносите на свою шевелюру специальные бальзамы и маски, которые усиливают питание волосяных луковиц и смягчают сами волосы. Дополнительно можно применять специальные настойки для роста;
  • при выборе шампуня отдайте предпочтение органическому средству с экстрактами лекарственных растений, облепиховым или оливковым маслами или же маслом амлы или макадамии;
  • приобретите качественную расческу из натурального дерева с редкими зубьями;
  • принимайте мультивитаминный комплекс, который содержит в своем составе достаточное количество витаминов А, Е и Н. Также будет нелишним содержание кремния и железа;
  • внесите изменения в рацион питания – употребляйте как можно больше свежих фруктов, цельнозернового хлеба, белковых продуктов и зелени;
  • хотя бы 1 раз в неделю проводите процедуру отшелушивания кожи головы при помощи скраба и легкий массаж ее волосистой части подушечками пальцев.

Тем не менее, эти советы помогают далеко не всем и только на самой ранней стадии заболевания. Что же делать, если локоны все так же продолжают выпадать?

Воспользуйтесь одним из популярных средств от сильного выпадения волос, с давних лет применяемых в народной косметологии, например:

  • возьмите сухую измельченную аптечную ромашку, шалфей, хвощ или тысячелистник. Одну столовую ложку любого из этих лекарственных растений следует залить 250 мл кипятка, настоять в течение 40-45 минут, после чего процедить. Каждый раз после мытья головы подобный настой необходимо втирать в кожу головы, а затем ополаскивать чистой теплой водой. Кроме того, для достижения более заметного эффекта вы можете воспользоваться сбором, приготовленным из этих лекарственных растений;
  • также хорошо помогают эфирные масла, например, розмарина, кедра, лавра, ромашки, можжевельника, шалфея, иланг-иланга, имбиря, лаванды и чабреца. Несколько капель любого из этих масел необходимо добавить в основу с учетом соотношения 1 капля на 1 чайную ложку, а затем втереть ее в волосистую часть головы и оставить приблизительно на 40 минут. В качестве основы здесь можно использовать любой мед не слишком густой консистенции, сметану, кефир, жирные сливки, а также оливковое или персиковое масло. Такие бальзамы очень легко делать в домашних условиях, к тому же вам не придется тратить на их приготовление слишком много денежных средств.

Между тем все эти способы не будут эффективными, если ваши локоны сильно выпадают по причине внутренних сбоев, например, гормональных нарушений. При таких обстоятельствах вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину и направить все силы на борьбу с ней.

В противном случае вы рискуете вообще остаться без волос, поскольку их истончение прогрессирует очень быстро, и совсем скоро начнут гибнуть волосяные сосочки, а значит, восстановить пряди будет уже невозможно.