Что принимать при выпадении волос: насколько опасно подбирать лечение самовольно?

Выпадение волос – это проблема, с которой сталкивается практически каждый из нас в определенное время своей жизни. Этот процесс затрагивает мужчин, женщин, подростков, и даже детей. Порой он является нормальным, поскольку жизненный цикл здорового волоса составляет всего 3-4 года, после чего он отмирает и заменяется новым, здоровым и молодым.

Однако встречаются и патологические случаи, когда локоны утрачиваются безвозвратно и необратимо.

Содержание статьи

Зачем пить комплексы?

Для профилактики алопеции (облысения) у женщин следует корректировать питание, пользоваться специальными местнораздражающими средствами, а также принимать определенные витаминные комплексы. Прием витаминов для волос также может осуществляться с целью сохранения их густоты в межсезонье, когда с утратой их сталкиваются практически все.

Что же конкретно принимать при выпадении волос у женщин?

Этот вопрос достаточно спорный и щепетильный. Современные аптеки изобилуют разнообразными витаминными препаратами, а потому отсутствие выбора никому не грозит. И в принципе, каждая из вас может подобрать себе комплекс самостоятельно, не опираясь ни на причины, ни на провоцирующие факторы развития своей проблемы. Но разве это будет правильно?

Назначение витаминов от облысения для женщин должно производиться сугубо компетентными специалистами в области трихологии, после детального изучения анамнеза и клинической картины.

Это не только даст нужный результат и убережет ваши локоны от дальнейшего выпадения, но и защитит вас от разнообразных побочных эффектов, столь характерных для самолечения.

Почему не следует подбирать и пить витамины самостоятельно?

Прием витаминов при алопеции у женщин должен производиться исключительно под контролем лечащего и наблюдающего врача, после всесторонней дифференциальной диагностики нарушения, а также утверждения диагноза. И на то есть несколько основных причин.

Внутренняя проблема

В первую очередь это касается прогрессирования заболевания. Если вы точно не знаете, чем спровоцирована ваша косметическая проблема, ни в коем случае нельзя назначать себе никакие таблетки самостоятельно. Облысение, как и простое интенсивное выпадение локонов, никогда не бывает беспричинным.

Оно может быть связано с серьезным гормональным дисбалансом, хроническими патологиями внутренних органов (таким образом, они зачастую дают понять пациенту, что пора обследоваться и лечиться), а также нарушениями работы центральной и периферической нервной системы.

И это далеко не весь перечень возможных причин для вашей стремительной утраты волос. Если при этом вы станете игнорировать необходимость диагностики состояния органов и систем своего тела, занимаясь чисто симптоматическим лечением, вы дадите катализатору проблемы плодородную почву для развития. Возможно, ваш симптом устранится (хотя это бывает редко), однако в будущем вы столкнетесь с еще более тяжелыми проблемами из-за основного заболевания, на которое своевременно не обратили внимания.

Гипервитаминоз

Во-вторых, комплексы витаминов от выпадения волос у женщин нецелесообразно применять самостоятельно по той причине, что вы не знаете, есть ли у вас гиповитаминоз, и нуждаетесь ли вы вообще в дополнительной подпитке. Здесь следует подчеркнуть, что утрата локонов может происходить из-за прямо обратной проблемы – гипервитаминоза. Особенно это касается избытка ретинола и каротина в организме.

Когда уровни витамина А в крови превышают все допустимые нормы, они начинают «бить» по волосяным луковицам не хуже мужского гормона дигидротестостерона.

Нетрудно догадаться, чем закончится ваше самолечение, если вы станете доставлять его своему организму в еще больших объемах и повышенных дозировках.

Витамин А в определенной концентрации фигурирует практически во всех поливитаминных средствах, поэтому избежать его приема у вас вряд ли получится. Он является жирорастворимым витамином и постоянно пребывает в организме, поэтому спровоцировать его дефицит – задача сложная сама по себе.

А вот гипервитаминоз «заработать» очень просто, и по своим проявлениям он ничем не лучше гиповитаминоза. Впрочем, это касается не только витамина А, а и всех остальных известных микронутриентов.

Витамины группы В

Если ваши локоны выпадают пугающим количеством и скоростью, и происходит это в межсезонье, вероятно, вам не хватает такого важного элемента, как витамины группы В. Они являются водорастворимыми, и практически не сохраняются в организме. Тело постоянно требует восполнения их ресурсов, поскольку выводятся они путем традиционных метаболических реакций через 8-16 часов после поступления с пищей.

Острый  дефицит этих веществ сказывается на состоянии волос в первоочередном порядке. Локоны становятся тонкими, слабыми, сухими и безжизненными. Происходит стремительное истощение их прикорневой части, в связи с чем они начинают активно выпадать. Кроме того, страдают и их внутренние части – волосяные мешочки и фолликулы.

Со временем, если витамины группы В все так же не поступают в организм в достаточном количестве, луковицы деактивируются и перестают функционировать, что приводит к заметному поредению прически. Восстановить утраченный объем потом приходится очень сложно, поскольку пробуждение спящих фолликулов – дело не одного дня, и даже месяца.

Если ваши волосы стали активно выпадать, прекратили свой рост и неважно выглядят, вам следует сдать анализы и проконсультироваться с врачом относительно дополнительного приема витаминов группы В. Помните, что от их дефицита страдают не только волосы, поэтому важно исследовать весь организм.

Что касается комплексов, специально разработанных для красоты кожи, локонов и ногтей, наилучшим образом среди потребителей зарекомендовали себя следующие препараты:

  • «Перфектил»;
  • «Виташарм»;
  • «Селенцин»;
  • «Алфавит-Бюьти»;
  • «Специальное драже Мерц»;
  • «Пантовигар»;
  • «Иннеов».

Все они содержат микронутриенты в четко сбалансированной дозировке. Часть препаратов из списка базирует свой состав именно на витаминах группы В.

Витамины нужно принимать, строго следуя инструкции в аннотации, или схеме, составленной врачом (что более предпочтительно). Самовольный прием препаратов осуществлять не стоит. Также не нужно злоупотреблять кратностью и длительностью лечения – не забывайте о том, что подобные комплексы являются лекарственными средствами, а значит, могут спровоцировать побочные эффекты при нарушениях правил приема. Также следует посетить врача, чтобы удостовериться в отсутствии у себя аллергических реакций на компоненты медикаментов.

Наружное применение

Сейчас в аптеках реализуются любые витамины в виде растворов – водных или масляных. Изначально они продаются для инъекций по показаниям, однако женщины нашли способ укреплять ими волосы иначе.

Некоторые медики сходятся в мысли, что только жидкостные витамины являются эффективными, а драже с их наличием в составе, даже в самых высоких дозировках, не имеет никакого терапевтического действия. Но эта теория доказана не окончательно, поэтому отговаривать вас от перорального приема таких комплексов мы не будем.

Что касается растворов, их используют в чистом виде, или добавляют в другие косметические средства (чаще всего ими обогащаются шампуни, бальзамы и маски).

Особого внимания заслуживают такие растворы, как:

  • Никотиновая кислота (знаменитый стимулятор роста);
  • Фолиевая кислота (лучшее укрепляющее средство);
  • Цианокобаламин (общий оптимизатор привлекательности и качества волос);
  • Пиридоксин (идеальный восстановитель луковиц и кутикулы);
  • Ретинол (глубоко питающее и увлажняющее средство для локонов и кожи головы);
  • Токоферол (мощный антиоксидант, надежно защищающий от негативного влияния свободных радикалов).

Применять данные средства легко и приятно – достаточно нанести их на подушечки пальцев и втереть массажными движениями в кожу головы. При этом вам не придется подвергать рискам свое состояние здоровья, поскольку вы используете лекарство только местно. Если вы слишком заняты, или просто не хотите проходить такого рода терапию, добавляйте содержимое ампулы в свою привычную порцию шампуня или кондиционера. Выраженного эффекта вы, быть может, и не увидите, но корни укрепите гарантированно и однозначно.

Подходить к лечению локонов при их выпадении нужно предельно осторожно и ответственно. Не забывайте о том, что любое нарушение нашего внешнего состояния – это явный сигнал о наличии внутренних проблем.

Относитесь к своему здоровью бережно. Будьте неотразимы!