Засуха на голове: как решить проблему сухих волос?

Сухие волосы нуждаются в дополнительном уходе и бережном к себе отношении. Нередко люди, имеющие данный тип локонов, сталкиваются с такой проблемой, как расслоившиеся кончики, ломкость, выпадение и тусклость прядей. Из-за невысокой эластичности волосков даже обычное расчесывание негативно сказывается на их состоянии.

И чтобы избежать появления всех вышеперечисленных косметических недостатков, следует обеспечить грамотный уход за сухими волосами, о котором мы и поговорим в статье.

Содержание статьи

В чем причина сухости прядей?

При таком типе локонов содержание жира в эпидермисе незначительно, что обусловлено недостаточным салоотделением. По этой причине естественная смазка не обволакивает волоски и кератиновые чешуйки начитают отслаиваться. Из-за этого локоны становятся негладкими, жесткими и быстро теряют влагу.

Чтобы предупредить обезвоживание, следует обеспечить волосам правильный уход с применением питательных масок, сывороток, а также целого комплекса мероприятий, о котором мы поговорим чуть позже.

Также следует отметить, что спровоцировать появление сухости волос можем и мы сами.

К факторам, влияющим на состояние прядей можно отнести:

  • часто окрашивание;
  • использование фена и утюжков;
  • применение спиртосодержащих гелей, пенок и лаков;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление солнечными ваннами;
  • курение.

Если будет устранена причина, вызвавшая обезвоживание прядей, с проблемой вы разделаетесь раз и навсегда.

В противном случае придется постоянно использовать питательные средства по уходу, которые хоть как-то повлияют на состояние шевелюры.

Каким должен быть рацион?

Постоянная борьба с симптомами не избавит от сухости волос, поэтому, прежде всего, нужно изменить свой рацион, включив в него продукты, богатые такими витаминами:

  • Витамин А. Позволит избавиться от ломкости и тусклости прядей;
  • Витамин В. Стимулирует микроциркуляцию в фолликулах, благодаря чему сальные железы начинают секретировать больше природной смазки;
  • Витамин Н. Влияет на процесс образование коллагеновых волокон, которые, в свою очередь, ускоряют рост локонов;
  • Витамин Е. Делает волоски более эластичными и упругими, а также препятствует испарению влаги;
  • Витамин F. Способствует регенерации липидной пленке на волосках, которая предотвращает их сухость.

Большинство вышеупомянутых витаминов содержатся в таких продуктах:

  • молоко и сливочное масло;
  • творог и сливки;
  • капуста и морковь;
  • яичный желток и шпинат;
  • петрушка и укроп.

Питательные маски против сухости

Что нужно делать в домашних условиях, если появились сухие волосы?

Одним из самых доступных и действенных средств по уходу станет использование масок. Лечение сухих волос следует начинать с подпитки локонов необходимыми жирами, аминокислотами и витаминами.

Ниже приведены рецепты приготовления эффективных масок:

  • Яичная. Смешайте 2 яичных желтка с 3 ст. л. репейного масла и нанесите на пряди. Укутайте голову пленкой и через 40 минут промойте голову теплой водой. Такая смесь идеально подойдет для тусклых и путающихся прядей;
  • Масляная. Соедините по 3 ст. л. оливкового, персикового и касторового масла. Подогрейте состав на водяной бане и добавьте в него 3 капли эфира чайного дерева. Нанесите масляную эмульсию на пряди и через 20 минут смойте с применением шампуня. Этот тип смеси рекомендуется использовать, если волосы уже выпадают;
  • Кефирная. Смешайте 60 мл жирного кефира с 1 яичным желтком и 4 ст. л. масла арганы. Распределите смесь по прядям, после чего укутайте голову пленкой. Через 50 минут вымойте голову теплой водой.

Как видите, приготовить восстанавливающие средства для ослабленной шевелюры в домашних условиях довольно просто. Регулярное применение масок позволит лишиться большинства косметических дефектов и что самое главное, – оздоровить локоны.

Магазинные средства по уходу

Что нужно делать, если волосы стали сухими и начали выпадать?

Для того чтобы оздоровить свою шевелюру можно использовать средства, предлагаемые и бьюти-индустрией.

К их числу можно отнести:

  • Восстанавливающие эликсиры. Это масляные составы, в которых содержатся экстракты лекарственных растений, витамины и микроэлементы, питающие локоны и препятствуют их выпадению;
  • Шампуни и бальзамы для сухих прядей. Специальные средства от болезненной сухости волос содержат добавки, которые обладают обволакивающим эффектом, они «помогают» липидной пленке предотвратить обезвоживание волосков;
  • Силиконовые смеси. Если пряди стали очень тонкими и шероховатыми, это значит, что кератиновые чешуйки начали отслаиваться и их необходимо «запаять». С такой задачей справляют силиконовые смеси, применяя которые можно восстановить кутикулы и «пригладить» чешуйки волосков;
  • Бальзамы-реконструкторы. В состав эмульсий входят питательные вещества и гидролизованный кератин. Благодаря таким компонентам происходит восстановление структуры прядей.

«Масляная» поддержка

Если ваши волосы стали сухими и очень жесткими, можно использовать обычные и эфирные масла, которые поспособствуют их восстановлению. Если сальные железы не справляются со своей задачей, возьмите инициативу в свои руки обеспечьте прядям полноценную смазку.

В качестве заменителя естественного жира можно использовать такие типы масел:

  • касторовое и персиковое;
  • репейное и оливковое;
  • аргановое и растительное.

С их помощью можно делать маски или же просто втирать в кожу головы и распределять по всей длине прядей. После этого желательно укутать голову пленкой и через 20-25 смыть эмульсию.

Кроме того, для лечения очень сухих и поврежденных волос можно использоваться небольшое количество эфирных масел, но только в составе питательных смесей.

К самым эффективным относят эфиры таких растений:

  • лаванды и чайного дерева;
  • кедра и розмарина;
  • мяты и зародышевой пшеницы;
  • арганы и амлы.

Правила расчесывания ослабленной шевелюры

Что необходимо делать, если очень сухие волосы?

В первую очередь нужно перестать их травмировать еще больше. Однако многие даже и не подозревают, что неправильно расчесывают свои пряди и тем самым разрушают структуру волосков.

Чтобы этого не происходило, специалисты обращают внимание на такие моменты:

  • Используйте щетки с густой, но не слишком жесткой щетиной;
  • Отдайте предпочтение расческам и щеткам с неострыми концами;
  • Расчесывайте пряди минимум 5 раз в день (так вы улучшите циркуляцию крови и поспособствуете продуцированию жира железами).

Подытожим: как же можно избавиться от сухости волос?

Прежде всего, нужно исключить факторы, которые способствуют их обезвоживанию.

И только потом можно использовать питательные средства, восстанавливающие структуру волосков, о которых мы подробно рассказали в статье.