Что делать, если волосы секутся и выпадают?

Чтобы волосы были красивыми, нужно прикладывать усилия, ухаживая за ними. К сожалению, окружающая обстановка всячески мешает шевелюре быть здоровой и ухоженной. Да и сами женщины чрезмерно увлекаются обесцвечиванием, покраской, выпрямлением, завивкой, сушкой – процедурами, которые делают привлекательней, но портят локоны.

Под воздействием негативных факторов пряди начинают сечься и даже выпадать. Нельзя оставлять ухудшение их здоровья без внимания.

Содержание статьи

Почему волосы секутся, истончаются и выпадают?

Самой серьезной проблемой является облысение. Как правило, дамы обращаются за помощью к специалистам лишь тогда, когда шевелюра редеет.

Выпадение может быть спровоцировано множеством причин, среди которых:

  • частые стрессы;
  • дефицит витаминов;
  • гормональный дисбаланс;
  • наследственная предрасположенность.

Волосы выпадают ежедневно – это вполне естественный процесс. Однако, когда их количество превышает 100 штук за сутки – необходимо обратиться к врачу-трихологу и принимать срочные меры.

Когда волосы начинают в большом количестве покидать голову, требуется пройти обследование у эндокринолога, иммунолога и психотерапевта, чтобы установить почему  это происходит.

Помимо этого, требуется избегать стрессовых ситуаций, подкорректировать рацион, больше отдыхать на свежем воздухе, систематически делать перерывы в работе. Что касается процесса укладки: требуется избегать эксплуатации фена, утюжка, плойки; лаков, красок, муссов и аналогичной косметической продукции.

Что нужно делать, если волосы секутся и выпадают?

Лечение можно эффективно дополнить народными рецептами. Иногда достаточно масок, которые делают собственноручно в домашних условиях, чтобы вернуть былую красоту. Наряду с масками применяются и отвары для ополаскивания. Процедуры, как правило, делают перед мытьем головы. После обработки кожи и пядей нужно утеплить голову: воспользоваться полиэтиленовым кульком и полотенцем.

Последнее иногда нужно подогревать феном во время процедуры.

  1. Репчатую луковицу измельчить до состояния кашицы, завернуть ее в марлю и выцедить сок. Полученную жидкость втирают в корни. Процедуру повторяют через сутки;
  2. Смешать жидкий мед и взбитое яйцо. Смесь наносят от корней до кончиков, выдерживают 60 минут и удаляют прохладной водой. Достаточно одной такой процедуры в неделю. Если в маске используется яйцо, то смывать таковую нужно только теплой водой, иначе смесь свернется на прядях и ее будет трудно удалить;
  3. Кефир. Можно делать домашний из молока и аптечной закваски. Его наносят на пряди, выдерживают до получаса, а затем смывают;
  4. Касторовое масло, смешанное со спиртом в равном количестве, втирать в корни до 3 раз в неделю;
  5. Измельчить корень петрушки, залить его 1 ч. л. спирта и 1 ст. л. касторки. Полученной смесью обрабатывают кожу и корни. Весь курс состоит из 15 процедур;
  6. Смесь спиртовой настойки календулы и касторки (10 к 1) втирать в кожу дважды в неделю;
  7. Ингредиенты: мед – 1 ч. л., шампунь – разовая доза, репейное масло – 1 ст. л., сок одной луковицы. Все составляющие соединяют и наносят сперва на корни, а потом распределяют до кончиков. Держат маску 2 часа. Смывают ее водой с шампунем, так как репейное масло довольно плохо удаляется. Можно делать одну такую процедуру в неделю;
  8. Свежие корни лопуха измельчить на мясорубке, отжать через марлю сок. Процеженную жидкость втирают в чистом виде в кожу и волосы. Повторяют процедуру дважды в месяц;
  9. Отварить корень репейника, растереть его до состояния пюре. Использовать для втираний 1 раз в 7 дней;
  10. Столовую ложку крапивы или коры дуба залить литром кипятка, настоять 1 час. Настой использовать для ополаскивания локонов 3-4 раза в 7 суток.

Периодически можно втирать в кожу репейное, касторовое, оливковое или любое другое растительное масло. Легкий массаж активизирует кровообращение, и полезные вещества из масла быстрее достигают волосяных луковиц, укрепляя и насыщая их.

Когда волосы секутся, тускнеют и выпадают: правила на каждый день

Первопричиной сечения концов является неправильный уход в комбинации с дефицитом витаминов. Есть несколько рекомендаций в данной ситуации.

Во-первых, прежде чем приступить к лечению, необходимо срезать секущиеся концы. Многие сейчас отдают предпочтение процедуре «горячих ножниц»: кончики волос как будто запаиваются, что не позволяет им в дальнейшем ломаться и расслаиваться. Такую процедуру можно проводить не чаще, чем 1 раз в месяц.

Во-вторых, необходимо исключить применение фена, плойки, утюжка.

В-третьих, не расчесывать мокрые пряди, особенно средствами с металлическими зубчиками. Рекомендуется делать прическу деревянной или пластмассовой с редкими зубчиками.

В-четвертых, ежедневный рацион должен быть обогащен витаминизированной пищей, одновременно должно снизиться количество острого, сладкого и жирного.

Основное правило для тех, у кого секутся кончики – систематическое увлажнение прядей по всей длине, включая кожу головы. В этих целях разработано множество косметических средств, например, кремы, маски, бальзамы, кондиционеры. Есть также специальные шампуни и сыворотки, которые ускоряют рост и способствуют постоянному обновлению волос.

Также существует несколько хороших рецептов:

  1. Ингредиенты: витамин В – 1 ампула, растительное масло на выбор (оптимально – репейное) – 2 ст. л., сок лимона – 2-4 капли. Все смешать и нанести на кожу, укутать голову. Длительность обертывания – 1 час. Маску смывают с применением шампуня;
  2. Ингредиенты: овсянка – 1 ст. л., молоко – 15 мл, миндальное масло – 2-4 капли. Должна получиться густая кашица. Ею обрабатывают расчесанные пряди от корней до кончиков. Удаляют маску с применением шампуня. Процедуру делают раз в неделю;
  3. Ингредиенты: масло зародышей пшеницы – 30 мл, яблочный уксус – 15 мл, мед – 1 ст. л. Смесь втирают в корни и распределяют до кончиков. Удаляют маску спустя 40 минут;
  4. Ингредиенты: сок одной луковицы, взбитый яичный желток, по 1 ст. л. меда и касторки. Полученную массу втирают в кожу, затем распределяют до кончиков прядей. Оставляют ее на 1 час, потом смывают.

Когда секутся кончики и выпадают волосы, полезно делать процедуры с кисломолочными продуктами. Например, необходимое количество кефира смешивают с медом. Такими смесями обрабатывают и кожу, и всю длину прядей. Смывают составы, как правило, спустя 1 час. В результате локоны становятся здоровее.

Хорошо сказывается на состоянии шевелюры ополаскивание настоями и отварами лекарственных растений, например, ромашки, мяты, листьев березы. Также можно пользоваться хной.

Сильно секутся волосы по всей длине

Подобное часто случается при окрашивании и химической завивке. Чтобы исправить ситуацию, требуется прекратить эти процедуры и начать делать восстанавливающие маски, включающие натуральные продукты.

Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Взбить яйцо с пивом (около 50 мл). Нанести состав на всю длину влажных прядей. После утепления процедура длится 30 минут. Удаляют маску под проточной водой;
  2. Ингредиенты: сливки – 30 мл, сок лимона – 10 мл, растительное масло на выбор – ½ ч. л. Маску наносят на чистые локоны и держат около часа;
  3. Смешать по большой ложке чайной заварки и мяты, залить их кипятком (1 л) и оставить на четверть часа. Процеженный и остывший настой используют для ополаскивания прядей.

Также можно втирать в кожу и сами локоны растительные масла: репейное, касторовое, оливковое, персиковое, миндальное, кокосовое и др.

Сильно секутся и выпадают жирные волосы

Быстрое появление сальности обусловлено чрезмерной активностью желез. Если ничего не предпринимать, то в дальнейшем появиться такая неприятная проблема, как перхоть или жирная себорея. В данной ситуации нужно выявить причину нарушения и устранить ее. Рекомендуется исключить из рациона острое, сладкое и жирное. Питание должно быть сбалансированным. Для мытья использовать только теплую воду и подходящие по типу кожи средства.

Хорошо себя зарекомендовали в этой ситуации маски и отвары с крапивой, ромашкой, календулой, корой дуба, подорожником, а также поваренной и морской солью.

Можно пользоваться хной, которая обладает общеукрепляющим действием, препятствует выпадению и появлению перхоти. Чтобы избежать подкрашивания, применяется бесцветная хна.

Пускай ваши локоны радуют вас своей густотой и пышностью!