Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхоть – это частички кожи головы, обильно отслаивающиеся – приносит значительный дискомфорт. Постоянно неряшливый вид понижает самооценку – белые частички на воротнике и плечах создают неряшливый вид, да еще постоянный зуд не дает сосредоточиться на происходящем вокруг. Если перхоть не лечить, начинают выпадать волосы – кислород к фолликулам волос не поступает, они преют под наслоившимися чешуйками.

Какого бы вида ни была себорея – жирная, сухая, смешанная – ее вызывает нарушение уровня кислотно-щелочного баланса в зоне роста волос.

Возникнуть такое состояние может из-за гормональных нарушений, авитаминоза, нерационального питания, нарушения правил личной гигиены, злоупотребления химическими агрессивными средствами для ухода за волосами… Как только кислотность кожи меняется, активируется деятельность условно-патогенной грибковой флоры, являющейся постоянной обитательницей нашего тела.

Народные средства, нормализующие кислотно-щелочной баланс, в течение 2-3 недель справятся с проблемой, если использовать против перхоти маски из ингредиентов, соответствующие типу кожи и волос.

Содержание статьи

Жирная себорея

Справиться с перхотью, которая появилась из-за выделения кожного сала в увеличенном количестве, хорошо помогает яблочный уксус. Он используется как ингредиент масок и для ополаскивания головы после лечения масками с различными компонентами.

Самая простая маска с яблочным уксусом от перхоти жирного и смешанного типа.

Уксус – 30-45 мл – разводят в стакане воды, пропитывают им кожу в зоне роста волос, оборачивают полиэтиленовой шапочкой. В течение 30-40 минут держат, периодически прогревая голову феном. Затем окатываются теплой проточной водой.

Травяная маска. Заваривают настой смеси ромашки и крапивы – столовую ложку смеси трав, взятых в равных количествах в стакане кипятка. Когда цвет жидкости станет достаточно интенсивным, ее вновь нагревают – но не доводят до кипения. Растворяют 4 столовых ложки яблочного уксуса.

После нанесения на голову, прячут шевелюру под пленку, для утепления сверху наматывают тюрбан из махрового полотенца. Выдерживают час, смывают без применения шампуня. Дополнительно желательно ополоснуть подкисленной водой – 1 столовая ложка яблочного уксуса на 1 литр воды.

Одинаково помогает против перхоти яблочный уксус, малиновый, винный, но если его нет – не беда. Устранить себорею с жирных и смешанных волос возможно соком лимона – его действие аналогичное, он подкисляет воду.

Лимонный сок смешивают с водой 1/1, втирают в голову, оставляют на 30 минут.

Можно предложить следующие маски для лечения себореи жирного и смешанного типа в домашних условиях.

  1. В прикорневую зону роста волос втирают сок алоэ;
  2. Нужно нарвать свежей крапивы, проварить ее 5 минут, затем сделать маску из пюре крапивы;
  3. Можно воспользоваться соком свежей крапивы. Только нужно анализировать ощущение – если сильно печет, средство нужно смывать.

Маски из растительного сырья под утеплением держат от 30 до 50 минут.

  1. Изменить кислотно-щелочной баланс, чтобы остановить деятельность грибковой   флоры, можно с помощью обычной пищевой соды – она наверняка есть в доме у каждой хозяйки. Размешивают 3 столовых ложки в стакане воды и обрабатывают корни волос массажными движениями 2-4 минуты. Дольше держать нельзя, чтобы не усилить воспаление и без того раздраженной области. Смывают шампунем. Его можно сразу добавить в стакан с содовым раствором, чтобы затем было удобнее удалить.
  2. Солевой пилинг поможет избавиться от корочки перхоти и устранить зуд за короткое время. После массажа солью лучше всего нанести маску с яблочным уксусом.

При смешанном типе волос маску делают из следующих ингредиентов:

  • желток 1 яйца;
  • лимонный сок – столовая ложка;
  • касторовое или репейное масло – чайная ложка;
  • мед – 1,5 чайных ложки.

Смесь наносится под пленку на 1 час.

  • Если перхоть обильная, и кожа очень жирная, то для удаления перхоти лучше всего втирать в голову смесь соков чеснока и лука. Даже если не печет, больше 15 минут держать не следует. Лечебным составом лучше пользоваться перед сном, чтобы до утра едкий аромат выветрился.

Сухая перхоть

Уход за волосами с пониженным выделением сального секрета лучше всего проводить с помощью различных масел – растительных и эфирных. Они одновременно купируют активность грибковой флоры и питают сухую кожу головы, избавляя от дискомфорта – зуда и раздражения. Кроме того, масла имеют регенерирующие свойства, что помогает в короткий срок залечить раздражения в прикорневой зоне. Редко кто удерживается от рефлекторного почесывания, а сухая кожа от физического воздействия мгновенно трескается, в ранки попадают грибки, вызывая вторичное инфицирование.

Лимонный сок, пусть и разведенный, втирать в пересушенную кожу опасно. Для устранения сухой перхоти лучше его смешивать с маслами – касторовым и репейным. Масла берут в равных количествах – по 1 столовой ложке. Разводят соком из половинки лимона.

Если кожа сильно пересушена, то наносят масла в чистом виде, а затем проводят ополаскивание отваром лимонной цедры. Кожуру от 2-3 свежих цитрусов вываривают, доводят объем жидкости до литра, наливают в тазик. Устанавливают его на горизонтальную поверхность, и садятся так, чтобы погрузить в емкость с отваром голову – как в парикмахерской во время мытья. Сидят так 5-7 минут. Смывать отвар не нужно. Яблочный уксус от перхоти при сухих волосах тоже используются, только его вводят в базовые масла.

Уксус останавливает размножение грибков – масляные компоненты оказывают питательное действие и устраняют зуд.

Рецепт маски: взбивают 2 яичных желтка. Сначала смешивают с репейным маслом – его достаточно взять 2 столовые ложки, и добавляют яблочный уксус – 1 ложку. Держат на голове 40-50 минут – утепление обязательно. После того, как маску смывают, волосы споласкивают подкисленной водой. Пропорции раствора – столовая ложка яблочного уксуса на 1 литр воды или на такое же количество жидкости сок из половинки лимона.

Травяные маски от сухой перхоти:

  1. Кашица из отвара календулы;
  2. Смесь настоя ромашки и липы, заваренных в равном количестве обычным способом;
  3. Заваривают натертый корень лопуха и втирают настой в прикорневую зону.

После масок для лечения сухой перхоти желательно всегда голову ополаскивать подкисленной водой или травяными настоями – мяты или шалфея.

Профилактика перхоти

Чтобы не пришлось бороться с перхотью еще раз, необходимо постоянно ухаживать за волосами, регулярно проводить профилактические мероприятия, помогающие поддерживать кислотно-щелочной баланс на одном уровне.

  • Для этого нужно после каждого мытья головы ополаскивать шевелюру подкисленной водой;
  • Не злоупотреблять термическими аксессуарами при сушке волос и укладке их в прическу;
  • Расчесываться следует тщательно, и посвящать этому занятию не менее 15 минут в день. Массаж кожи головы – отличная профилактика перхоти;
  • При жирных волосах делать маски, нормализующие выделение кожного сала 3 раза в 2 недели, а при сухих – 1 раз в 7 дней.

Огромное значение имеет рациональное и правильное питание. В пище обязательно должны присутствовать продукты, имеющие в своем составе насыщенные жирные кислоты омега-3 и 6 и витамины РР и группы В. Такие продукты: орехи, бобовые, нежирная морская рыба, сезонные фрукты. Эффективно дополняет профилактические мероприятия по борьбе с перхотью употребление пивных дрожжей – внутрь и в виде масок.

Если правильно ухаживать за волосами и рационально питаться, второй раз лечить перхоть не придется.