Облысение у мужчин: причины, профилактика, лечение народными средствами

Ежедневно мужчина теряет порядка 150 волос. На месте прежних со временем вырастают новые. По различным причинам их восстановление может не происходить, и можно говорить об облысении. С этой проблемой сталкивается порядка 30% представителей сильного пола.

В поисках способов того, как избавиться от облысения у мужчин, многие останавливаются на народных средствах, которые давно показали высокую эффективность.

Содержание статьи

Причины проблемы

Принято считать, что она является возрастной. На самом деле причина облысения далеко не всегда кроется в возрасте, поскольку начать лишаться волос мужчина может даже в 20 лет.

Основными его провокаторами являются:

Male pattern baldness
  • Генетическая расположенность;
  • Неврозы, стрессы;
  • Причины облысения могут скрываться и в неправильном питании, потому как организм не получает нужных для роста шевелюры элементов;
  • Гормональный дисбаланс, в частности, переизбыток тестостерона;
  • Наличие заболеваний ЖКТ;
  • Инфекционные болезни;
  • Такие недуги, как красная волчанка, анемия, сахарный диабет.

Вызвано облысение может быть и неправильным режимом дня, при котором мужчина мало отдыхает, устает, переносит большие нагрузки. Вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания) тоже могут спровоцировать потерю волос, равно как и лекарственные препараты, токсические вещества. Если говорить о вредных привычках, то курение — наиболее частая из них причина явления, потому как способствует затруднению кровообращения, соответственно, волосяные луковицы ослабевают, следствием чего становится облысение у мужчин.

Первые шаги

Заметив первые симптомы проблемы, времени терять не стоит, даже если они кажутся незначительными. Своевременное принятие мер позволит справиться с выпадением прядей.

Если вы заметили у себя первые залысины, вот что необходимо предпринять в первую очередь:

Male pattern baldness
  • Пересмотрите свой рацион. Необходимо насытить его пищей, богатой витаминами E, B, A, способствующими
    росту прядей. Для остановки процесса чрезмерного выпадения волос следует отказаться от жареной и слишком острой пищи;
  • Обратить внимание нужно и на образ жизни. Стоит исключить вредные привычки, стрессы, переутомление, обеспечить себе нормальный отдых и здоровый сон, заняться спортом;
  • Для возобновления процессов восстановления шевелюры необходимо, чтобы она «дышала». В связи с этим не стоит носить тугие банданы, головные уборы;
  • Любые пряди, в том числе, здоровые волосы, нуждаются в правильном расчесывании. В случае их выпадения не следует расчесывать их посредством расчесок с металлическими зубцами. Оптимальный вариант – расческа с деревянными зубцами.

Следует использовать для ухода за прядями специальные лечебные шампуни, которые можно приобрести в аптеке. Немаловажны для восстановления роста шевелюры и такие средства, как маски, бальзамы, в том числе, приготовленные самостоятельно по народным рецептам.

При наличии проблемы следует посетить врача дерматолога или трихолога. Он назначит обследование, которое позволит выяснить причины явления, возможные проблемы со здоровьем, назначит лечение, благодаря чему избавиться от проблемы удастся быстрее и эффективнее.

Лечение народными методами

К нему можно прибегнуть как к единственному способу справиться с облысением либо применить его в сочетании с использованием методов традиционной медицины.

Производить лечение облысения у мужчин с помощью народных средств можно с применением таких рецептов.

Уксус и крапива

Помогает справиться с проблемой лосьон, который готовят из уксуса и крапивы.

  1. Измельченные крапивные листья в количестве 5 ст. л. заливаем ½ л воды, к смеси добавляем 2 ст. л. уксуса;
  2. Массу нужно вскипятить и дать прокипеть в течение получаса, сделав огонь слабым;
  3. Накрываем отвар крышкой, даем остыть, сцеживаем;
  4. Использовать это средство нужно несколько раз/неделю, нанося его на кожу головы на пару часов. По истечению этого времени, маска смывается. Продолжительность курса лечения – 2 месяца.

Лук

Используются и лечебные свойства лука.

Male pattern baldness
  1. Овощ измельчаем посредством мелкой терки либо блендера, соединяем кашицу с 2-мя ч. л. меда;
  2. Полученная масса втирается в кожу головы на 2 часа, после чего ее нужно смыть, используя шампунь.

У этого средства от облысения, которое является проверенным годами, есть недостаток – на прядях остается запах лука, но избавиться от него можно.

Для этого используют раствор яблочного уксуса, кефир, мед, бесцветная хна, которая тоже способствует укреплению шевелюры.

К луковой кашице для приготовления масок можно добавлять чеснок, перцовую настойку, коньяк. Если используются народные средства с луком и этими компонентами, держать их на прядях нужно порядка получаса.

Лопух

Корни лопуха и аира часто применяются в народной косметологии.

Из них готовят такой отвар.

  1. Измельченные корни обоих растений соединяем в равных частях (по 1 ст. л.), заливаем горячей водой в количестве 1-го стакана;
  2. Далее кипятим смесь в течение трети часа, а затем сцеживаем, даем жидкости остыть;
  3. Использовать полученный отвар нужно для втирания в кожу головы. Желательно это делать ежедневно, но можно и через день.

Производят лечение и с применением отвара из сухого липового цвета. Алгоритм приготовления аналогичен предыдущему, а сырья нужно взять в количестве 3 ст. л.

Кора дуба и ивы

Для борьбы с проблемой используют и такую смесь.

Male pattern baldness
  1. Измельчаем ивовую и дубовую кору, соединяем ингредиенты в одинаковых частях (1 ст. л.), добавляем к
    смеси такое же количество тимьяна (чабреца);
  2. Заливаем состав горячей водой (1,5 стакана), кипятим на небольшом огне в течение трети часа;
  3. Сцеживаем отвар, применяем для втирания в кожу головы за пару часов до мытья прядей.

Шишки хмеля

Отвары с шишками хмеля тоже являются известными народными средствами против облысения.

  1. Измельченное сырье в количестве 1 ст. л. заливаем кипятком, даем составу прокипеть в течение получаса;
  2. Сцеживаем отвар, даем ему остыть, используем для ополаскивания прядей после мытья. При использовании средства необходимо аккуратно совершать массаж кожи головы.

Настурция

Настурция – еще одно эффективное средство, которое помогает справиться с проблемой.

  1. Бутоны, плоды и листья растения заливаем ½ л кипятка, даем настояться;
  2. Чтобы вылечить облысение с помощью этого средства, его применяют для ополаскивания прядей после мытья.

Календула и мать-и-мачеха

Широко применяются в народной косметологии мать-и-мачеха и календула.

  1. Соединяем сухой цвет этих растений в равных частях (по 1 ст. л.), заливаем смесь горячей водой, даем прокипеть в течение трети часа;
  2. Отвар охлаждаем, сцеживаем, применяем для ополаскивания волос после их мытья.

Календулу в этом рецепте можно заменить крапивными листьями.

Касторовое масло

Масла различных растений тоже являются эффективными народными средствами, которые можно использовать, смешивая их либо соединяя с другими ингредиентами.

Вот пример такой маски.

Male pattern baldness
  1. Соединяем касторовое масло (или репейное) в количестве 2 ст. л. и сухой горчичный порошок в количестве 1 ст. л;
  2. Даем составу настояться в течение трети часа (максимум получаса);
  3. Немного подогреваем маску, после чего втираем ее в кожу головы, держим от четверти часа до получаса, смываем с применением шампуня.

При использовании этого средства вы должны почувствовать легкое жжение, что является нормальной реакцией кожи, сопровождающей процесс восстановления роста на голове волос. Ощутив, что жжение слишком сильное, нужно в следующий раз добавить в маску меньше горчицы и больше масла, а если такой реакции нет вовсе, необходимо увеличивать количество горчицы в составе.

Как видите, снизить риск появления такой проблемы, как облысение у мужчин, вполне реально.

Для этого нужно правильно питаться, иметь здоровый сон, отдых, заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. Как вылечить, так и поспособствовать предотвращению облысения у мужчин, помогут укрепляющие маски, которые следует использовать до появления проблемы.

Несмотря на высокую эффективность народных методов лечения, при первых признаках явления следует проконсультироваться с врачом. Сочетание методов позволит вновь обрести густую шевелюру гораздо быстрее.