Польза кисломолочных продуктов в домашней косметологии – маски с кефиром для волос

Кефир является изобретением народов Северного Кавказа. В древних источниках мы находим упоминания о нем у армян, которые пили Мацунь – кисломолочный продукт 3000 лет назад. Первыми сосудами для его производства были кожаные сумки и деревянные бочки.

Эти сумки пастухи вешали на дверях своих домов. Каждый, кто входил в дом, открывая и закрывая двери, каждый раз смешивал молоко с закваской. Слово кефир пришло к нам из турецкого языка и означает «чувствуй себя хорошо». Само название говорит о том, что он был сделан с целью улучшения здоровья и самочувствия и очень полезен.

Уже со второй половины XIX века этот кисломолочный продукт также известен в Европе. В зависимости от региона он производится из коровьего молока, а также из молока коз или овец. Его готовят путем заквашивания молока специальными заквасками, состоящими из молочнокислых бактерий и дрожжей.

Флора состоит из Streptococcus Lactis, Betabacterium caucasicum и дрожжей Saccharomyces. Брожение сопровождается выделением двуокиси углерода и небольшого количества алкоголя.

Таким образом, кефир – это слегка газированный напиток, и может содержать до 1,5% алкоголя.

Содержание статьи

Польза напитка для здоровья и красоты

Этот кисломолочный продукт не без основания называют напитком долгожителей. Он имеет много полезных свойств для здоровья. Пробиотические бактерии, которые в нем содержатся, укрепляют иммунную систему и защищают желудочно-кишечный тракт.

Кроме того, это богатый источник полезных веществ: например, кальция и витамина D, которые помогают строить крепкие кости и восстанавливают нервную систему. Он включает в себя целый спектр витаминов группы В: В1, В2, В3, В6 и фолиевую кислоту, которая хорошо всасывается.

Эти витамины защищают нервную систему, ответственную за нормальное деление клеток в организме и состояние нашей кожи. Поэтому напиток может быть с успехом использован в лечении проблем с кожей даже таких, как экзема и псориаз.

Кефир можно использовать не только в кулинарии, но и в ванной комнате.

  • Он идеально подходит для косметических процедур. Особенно эффективна масочка для жирной кожи лица,
    которую следует применять 2-3 раза в неделю. Такую маску можно применять и для лечения кожи головы. Примерно через две недели лечения кожа приобретает здоровый цвет, исчезают пятна, сальные железы производят меньше кожного жира. Этот кисломолочный продукт делает кожу кислой, а этого не любят бактерии, поэтому он помогает и от различных воспалений;
  • продукт имеет отшелушивающий эффект, благодаря чему его можно применять для омоложения и очистки кожи лица и головы;
  • Обертывания с этим кисломолочным продуктом применяются также для кожи шеи и плеч – для этого его наносят на тело плоской кистью на четверть часа, а затем смывают в душе;
  • Хорошие результаты дают обертывания при чрезмерном загаре;
  • Также напиток используется для приготовления различных масок для раздраженной кожи, очищающих и питательных.

Маски для волос

Маски с этим кисломолочным продуктом полезны для многих типов волос, однако, они особенно эффективны для слабых и тонких локонов. Кефир имеет много полезных свойств для волос.

Маски с его содержанием имеют много преимуществ:

  • они быстро проникают внутрь волоса;
  • добавляют локонам блеск;
  • питают и регенерируют;
  • облегчают расчесывание;
  • предотвращают секущиеся концы локонов;
  • укрепляют структуру стержней;
  • улучшают кровообращение;
  • препятствуют ломкости;
  • обработка волос кефиром смягчает и увлажняет их;
  • создают защитный слой, который защищает пряди от негативных воздействий окружающей среды;
  • придают объем прическе;
  • питают корни волос;
  • восстанавливают и увлажняют кожу головы.

Кисломолочная маска для волос с ржаным хлебом

Ржаной хлеб надо на 1 час замочить в напитке, затем размять в кашицу вилкой или потолочь в ступке. Суспензию наносят после мытья головы на 15-20 минут. После чего тщательно промывают теплой водой. Маска даст волосам объем, восстанавливает поврежденные пряди и укрепляет их, способствует росту волос и помогает предотвратить их потерю.

Кефир для волос ломких и поврежденных

Ингредиенты:

  • 50 мл кефира;
  • 1 ложка льняного геля;
  • 1 столовая ложка меда.

Гель льняной можно приготовить, отварив в половине стакана воды 1 столовую ложку льняного семени. Смесь надо варить на среднем огне, помешивая, в течение 15 минут. Затем надо слить воду, гель охладить перед использованием. Вы можете хранить его до двух недель в холодильнике. Смешайте гель с кефиром и медом и нанесите на голову на 15-20 минут, затем смойте. Маска разглаживает пряди и хорошо их увлажняет.

Маска с бананом для поврежденных волос

Ингредиенты:

  • один очень переспелый банан,
  • 50 мл кефира.

Разомните банан вилкой очень тщательно, иначе его будет тяжело вымыть из прядей. Смешайте его с напитком и нанесите пасту на голову на 15-20 минут. Затем смойте.

Маска от перхоти

Маска из данного продукта, кислого молока или пахты поможет удалить патогенные микроорганизмы с кожи, увлажняет и регенерирует клетки. Маска должна быть довольно густой, она подойдет для массажа кожи головы. После того как нанесете кефир на волосы, сделайте небольшой массаж и накройте голову пленкой и теплым полотенцем. После 30 минут, маску надо смыть и вымыть голову с шампунем.

Маска для волос со сладким красным перцем и кефиром:

  • кефир – 50 мл;
  • половина чайной ложки молотого сладкого красного перца;
  • зеленая глина косметическая (ее можно купить в аптеках) – 1 ч.л.

Кефир надо смешать с паприкой и глиной. Однородная масса наносится на кожу головы и делается небольшой массаж. Через 15 минут, все надо смыть водой или настоем трав и вымыть голову, как обычно. Польза кефира для волос заключается в том, что он обладает отличными свойствами для поглощения кожного жира, очищает поры.

Кожа головы лучше снабжается кислородом.

Перец является источником минералов, таких как калий, кальций, магний, фосфор и укрепляет кровеносные сосуды. С перцем волосяные фолликулы лучше питаются, и локоны растут здоровее и сильнее.

Напиток является отличным средством для ухода за локонами в домашних условиях. Вы можете приготовить очень много питательных кефирных масок, которые обладают многими полезными свойствами.

Этот кисломолочный продукт питает, увлажняет и очень хорошо освежает, он может быть использован как в одиночку, так и с добавлением других полезных ингредиентов – меда, свежего сока крапивы, яиц, бананов или авокадо, измельченной морской соли и т.д.